[jaro_fx]

Dzisiejsze popołudnie spedziłyśmy aktywne. Połączyłyśmy pożyteczne z przyjemnym. Wzięłyśmy udział w zajęciach z fitnessu połączonego z elementami zumby.
To idealne rozwiązanie dla wszystkich, którzy tęsknią za wysiłkiem fizycznym. Zumba, nie tylko wyzwala ogromne pokłady endorfin i energii, ale ma także niezwykły wpływ na sylwetkę. Sprzyja aktywnemu spalaniu tłuszczu, wspiera modelowanie konkretnych partii ciała. Podczas tańca, całe ciało jest w ruchu, dlatego rzeźbione są ramiona, uda, pośladki, brzuch. Dzięki temu, nasze ciała aktywnie pracowały, wzmacniając mięśnie i spalając tłuszcz. Podczas zajęć, nie skupiałyśmy się na wysiłku, gdyż pochłaniał nas taniec i świetna zabawa do energicznej muzyki. Z niecierpliwością czekamy na kolejne zajęcia ;)